1.找出脾气暴躁的根源，和亲近的人讨论一下，将心里面不顺解开。
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2.下决心改掉这个坏毛病，不顺心想发火的时候，要克制住自己，把这一过程推迟。
也可以把这个要发火的理由写下来，等到晚上，心平气和的时候再去看，就会觉得好一点。
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3.当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。
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5.当遇不平之事时，应该心平气和，冷静。
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6.将心比心，就事论事，站在对方的角度来看问题，生气会自然消失。
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7.宽容大度对人不斤斤计较。
8.饮食清淡，辛辣刺激性的食物也会导致人肝火旺。
脚上长萝卜即指生了冻疮，应对方法具体如下：
1.用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。
2.用十滴水外擦冻疮局部，每天6至10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
3.冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。
方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。
腌制过程中有空气漏入，造成细菌繁殖酸掉了咸柠檬不是鲜柠檬。
1.青柠檬装玻璃缸，撒盐，即放一层柠檬就加一层盐，合盖密封。
2.头一个星期放在太阳底下晒，柠檬就会出水，盐会化开，之后放在阴凉的地方则可。
柠檬之酸，对鱼类可解腥，对肉类可使其松软，配搭这种浓重的菜肴则可以消除过度油腻的口感，使人为之一爽。