1.无忧无虑：没有一点忧愁和顾虑，形容烦恼尽除得到解脱，心情安然自得，快乐舒心。
2.高枕无忧：垫高了枕头睡觉，无忧无虑，用以比喻平安无事不用担忧，也比喻放松警惕。
3.无思无虑：没有什么可放在心上的，形容胸襟开阔，也形容无所用心。
4.无牵无挂：形容没有拖累，非常放心。
5.逍遥自在：无拘无束，安闲自得。
你可以尝试以下方法：
1.眉目传神热情自信一般说来，眼睛表现出自卑、自信、诚实和伪装。
在你进门之后，面试者会叫你的名字，与你打招呼;在问的过程中，他会用眼睛注视你。
如果你的眼光游移不定，逃避他的注视，这既表现你还比较拘谨，也表示你对于他的问题有一种自卑心理。
如果你与对方打招呼或提问时都能热情地注视对方，则显示你既有坚定的性格又有自信心。
2.认真识别考官情绪你必须识别面试主考官的身体语言变化，从中获得他内心深处的真正情绪。
当面试者厌烦时：表现为坐立不安，眼看桌面的小东西，手指头轻敲着桌面。
这时候你可以试着改变话题或主动提问题，让面谈者重新回到面谈中来。
3.察颜观色巧妙应付最令人担忧的是这样的一种面试者：他的脸上似乎洋溢着笑容，但眼睛中却无一丝笑意。
这笑意就是一种眼神中的光亮。
如果始终不能改变他那双变化的眼睛，就说明你还未能使他满意。
治疗幻想的方法有：
1.追究原因。
首先需确认自己出现幻觉的原因是哪一种，是由于精神上的压力还是药物导致的；
2.释放压力。
需要找到适合自己释放压力的方式，放下工作或者学习，外出游玩是一个很好的放松方式；
3.转移注意力。
听音乐、做运动更是非常有效的办法，可以转移你的注意力；
4.找心理医生。
心理医生也叫心理治疗师，他可以通过提问以及倾听来了解患者的内在问题，然后通过语言以及适当的建议让患者逐渐走出阴影；
5.进行仪器检查。
如果上述方法都不能缓解精神上的紧张以及压力，需要到专门的精神科医院进行治疗。