菠萝蜜丝可以直接食用或可以用菠萝蜜的丝炒肉或炒培根吃。
1.把菠萝蜜切开。
2.把里面的丝拨出来。
3.瘦肉切片。
4.锅里倒油,热了快速翻炒。
5.肉变色后,加料酒和酱油。
6.最后倒入菠萝蜜丝。
7.翻炒一下待熟后即可出锅。
1.买回来的菠萝蜜果实,取果实时最好带上手套。
2.洗净晾干。
3.用刀轻轻划下去。
4.轻轻一剥果肉和果核分离。
5.剥出果核(果核千万别扔了)。
6.果核洗净,用水煮熟,比栗子还好吃。
7.其实小潺更喜欢吃菠萝蜜的核。
8.放进无油无水的玻璃瓶中。
9.倒入蜂蜜。
10.九江双蒸浸过面。
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1.浸泡在蜂蜜酒中的菠萝蜜。
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2.几个月后,香味四溢的菠萝蜜酒就泡好了。
材料:米饭2碗,菠萝1个,鸡蛋1个,红椒1个,青椒1个,葱1根,花生米30克,火腿50克,生抽20毫升,油、盐、鸡精适量。
做法:
1.直立从三分之一处剖开新鲜菠萝,用小刀把菠萝果实挖出,用盐水浸泡5分钟后切成1厘米大小的丁,留三分之二个菠萝壳用于盛饭;
2.青红椒洗净切丁,火腿切小丁,葱切葱花;
3.炒熟花生米,去衣待用;
4.热锅下油待烧至8成热,将鸡蛋倒入锅中快速搅碎,接着倒入米饭,搅炒至完全散开与鸡蛋混合,盛起蛋饭待用;
5.重新下油烧热,放入葱白爆香,放火腿炒香;
6.加入青红椒和菠萝粒翻炒一小段时间;
7.倒入蛋饭翻炒均匀,加生抽、盐和鸡精调味,最后放入花生米和葱花拌匀;
8.把炒好的饭盛入菠萝盅即可开饭。