1.香蕉，烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物，最新研究发现香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠；
2.梨，调查结果显示吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁；
3.猕猴桃，猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够增强人体免疫力。
如下所示：猕猴桃。
猕猴桃中含有的维生素C是最丰富的，猕猴桃中含有的碳水化合物、膳食纤维以及微量元素等等营养成分能够帮助清热降火、增强免疫力等等；香蕉。
吃完烧烤之后吃香蕉不发胖。
香蕉不仅能够帮助抑制烧烤中含有的致癌物质还能够帮助润肠通便，促进身体毒素的排出的同时，肠胃的加速蠕动也能够帮助消耗更多的热量，帮助减肥瘦身；绿茶。
吃完烧烤之后喝绿茶不发胖。
绿茶能够在一定程度上帮助分解毒素，还能够帮助预防吃完烧烤后身体出现的上火。
喝绿茶在帮助清除积聚在体内的毒素的同时还能够帮助清脂，有效预防吃烧烤后出现的肥胖；橙子。
吃完烧烤之后可以吃橙子。
橙子中含有丰富的维生素C，能够帮助解除吃完烧烤后的油腻感，提高身体对于细菌的抵抗能力，提高身体清除自由基的能力，帮助抑制吃完烧烤后体内活跃的致癌物质。
烧烤是一种非常美味的小吃，常常会让人吃到停不下来，但是烧烤吃多了会对身体不利，影响身体健康。
不过吃完烧烤后吃香蕉可以有利于健康。
烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物，军事医学科学院食品与营养系博士表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护肠胃。