28的臀围是3
6.75英寸,即93cm左右。
臀围是臀部向后最突出部位的水平围长,臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况,测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处,为了确保准确性,测量臀围时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行,同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细,准确 。
臀围指臀部向后最突出部位的水平围长,使用软尺测量。
臀围的测量方法:为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。
同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。
测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。