1.提高自己的认识：自身的不满和抱怨，并非那些渴望得到的东西引起的，而是自己的欲望，释放自己的唯一途径，要认识到自由是一种心态；
2.消除阻碍自己的杂念：拥有自由的生活，必须消除心中存在的杂念，正是心中的杂念，阻碍了自由的生活；
3.听从内心的声音：不背叛自己内心的想法，选择自己的道路；
4.拥有质疑一切的精神：学会独立思考，质疑一切，若一味听从别人，只能成为一种工具。
拧螺丝的时候,“七分用力三分拧”。
意思是说，要用力把螺刀压在螺钉上，否则容易滑口。
找一个小仪表螺刀，对准螺钉，下面垫块不木块，用小锒头轻轻敲几下螺刀，使螺刀的两端镶入螺钉一点，用力压紧，再拧即可。
或找一能镶入螺钉，能吃住劲的金属工具，先滴一点三秒胶，使工具与螺钉粘合，过几分钟再拧即可。