花旗参和铁棍山药可以一起煲汤。
步骤:
1.将乳鸽去掉内脏,清洗干净备用。
2.山药去皮切块,红枣去核备用。
3.将洗好的乳鸽焯水去腥,放入姜片,食盐及少量料酒。
4.在炖盅内放入乳鸽,西洋参,山药块,姜片和红枣放入锅中。
5.加清水,用煲汤锅煲上3小时后即可使用。
1.花旗参又称西洋参,广东人参,五加科人参属多年生草木植物,原产于加拿大大魁北克与美国的威斯康辛州,中国北京怀柔与长白山等地有种植。
加拿大产地叫西洋参,美国产地叫花旗参,服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服;
2.紫菜是海中互生藻类的统称。
红藻纲,红毛菜科。
藻体呈膜状,称为叶状体。
紫色或褐绿色。
形状随种类而异。
紫菜属海产红藻。
种类多,主要有条斑紫菜、坛紫菜、甘紫菜。
中国沿海地区已进行人工栽培。
富含蛋白质、碘、磷、钙等。
供食用药用。
同时紫菜可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心功效。
花旗参可以和鱼煮汤,可以做花旗参鲫鱼汤。
做法:将红枣、花旗参洗净,锅中放油烧热,将鲫鱼放入两面略煎,取出,锅中加水,放入煎过的鲫鱼、葱、生姜、黄酒烧沸,再放入红枣、花旗参,大火煮10分钟,撇去浮沫,改为小火煮至汤色乳白,放入盐调味,拣去葱、生姜,盛入碗中即可。
鱼汤不仅可使营养得到充足的补充,增强人体抵抗力,同时还能起到净化血液的作用,及时清除呼吸道的病毒,有效地抵御感冒病毒侵袭。
花旗参,具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。
这个汤的益气生津、滋补气血的,具有和中补虚、除湿利水、温胃进食、补中生气之功效。