1、天候因素：如果天气状况都是很稳定，不会有低温出现的情况，舒适度的要求应该比隔绝性来的重要，如果不能掌握天候变化的因素，选择隔绝性高的防潮垫时比较保险的选择。
2、休息时的舒适度：有的人只求睡觉时有个垫子垫着就行了，不太在乎防潮垫的舒适度，自然会选择比较便宜、比较轻的防潮垫；如果要求防潮垫有相当的舒适度，自然就要多花一些预算购买比较贵的防潮垫。
3、重量：较舒适的防潮垫通常厚度较厚，重量也比较重，如果要从事长程纵走或登山健行，防潮垫的重量势必是要考虑的重要因素。
4、体积：防潮垫的体积最好不要太大，特别是背包的容积空间已经不多的情况下。
户外徒步节省体力的方法：;
选择适合徒步线路的鞋子和背负良好的背包；
2. 保持自己的节奏。
不要跟节奏过快或者过慢的队友一起徒步，前者会把你累垮，后者会把你拖垮。
找个节奏与你差不多的队友一起走。
另外徒步过程中要保持自己的节奏；
3.随时补充能量。
巧克力、干果、糖、水，休息时就吃一点补充点能量；
4.护膝、手杖可以有效减少疲劳度；
5.注意呼吸。
重陡坡尽量一步一呼，一步一吸，疲劳的时候加深呼吸，有意略微减缓节奏，使体能随呼吸分布均匀。
户外徒步旅行，单反相机最好装进专门的单反包里，省力省空间，比较好的单反包有以下几种：乐摄宝：40多年来，乐摄宝始终致力于发展和完善照相机携带系统，从第一款内支架背包起，到最新款的防水背包，乐摄宝的产品及其性能推动这一产业的变革，为摄影器材提供最大限度的保护和取用便利性；吉尼佛：吉尼佛诞生于创新，设计师将通过创新形成自己的风格作为吉尼佛的不懈追求，1994年，由乔恩先生亲自设计的第一个摄影包便是这种追求的开始，该包推向市埸后，在国内外深受广大摄影爱好者的青睐；尼康：尼康是日本的一家著名相机制造商，成立于1917年，当时名为日本光学工业株式会社，1988年该公司依托其照相机品牌，更名为尼康株式会社，该品牌不仅相机生产技术高超，生产的单反包排名也十分靠前。