1.清洗,柚子皮在加工时要清洗干净,可以用淡盐水浸泡10分钟,可起到杀菌的作用;
2.改刀,再用小刀将柚子的外皮削下来。
柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。
将取下的皮,切成细丝,放在淡盐水里浸泡一会;
3.选肉,剥出柚子肉撕碎备用;
4.把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加如适量的清水和冰糖,烧开后用小火熬1到2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可。
煮柚子皮的水能喝。
柚子的果肉对身体有好处,柚子皮也能够发挥保健奇效。
柚子皮香气浓郁,食用可以运脾健脾,还可以避邪气。
取新鲜柚子皮泡水喝,可以运脾健脾,把毒气排除人体。
不过柚子皮水味道有点甘苦,可放点糖或蜂蜜调和。
将柚子皮洗干净切丝,用沸水煮熟之后加少许白糖,混合蜂蜜之后便是清爽可口的蜂蜜柚子茶,对于老年人久咳不愈、支气管炎以及平日积食难消都有很好的缓解。
柚子皮煮水可以放冰糖,或者加点蜂蜜。
柚子皮的作用:柚子皮煮水治小儿肺炎;柚子皮煮水治疗冻疮;柚子皮煮水泡脚去脚气;柚皮性温,味辛苦甘,有理气化痰、止咳平喘的作用;柚皮还可以和蜂蜜一起煮成茶水,具有消食、除痰、解酒、美容等功能,经常食用,对高血压、血管硬化、肥胖等疾病有辅助治疗作用。