主料:黄豆芽500克,调料:料酒10克,酱油15克,白砂糖2克,大葱15克,白皮大蒜10克,盐3克,味精2克,豌豆淀粉10克,香油10克,花生油30克做法
1.将黄豆芽洗净,沥去水;
2.锅内加油烧热,放入葱(切)花、蒜(切)片炝锅,烹入料酒,放入黄豆芽、酱油略炒,再加入白糖、鲜汤、精盐烧开;
3.用小火加盖烧透,至汁浓时,加味精,用湿淀粉15克(淀粉6克加水)勾薄芡,淋入香油,出锅装盘即成。
1.要挑选出芽率高的小黄豆,还要是当年的新黄豆,不然出芽的数量会大大折扣;
2.把豆子放在温水里浸泡一晚,8小时左右,会看到豆子涨大;
3.找一个饮料瓶,洗干净,把头部减掉,底部扎上一圈洞;
4.把浸泡好的豆子倒进去,把温水从上面浇进去,从底部流出来;
5.用不透光的布把瓶子包起来,平均每天浇水2次;
6.4天后,豆芽就长好了,如果温度高,豆芽长得会更快。
方法一:黄豆芽炒粉条。
1. 粉条入清水中浸泡至软,放入开水锅中煮熟,捞出沥干。
2. 蒜切片,姜切丝,干辣椒切段,黄豆芽洗净控干,韭菜洗净切段。
3. 锅中倒油,放入八角小火炒香,放入姜丝、辣椒继续炒出香味。
4. 倒入黄豆芽煸炒,加入料酒、生抽,煸炒均匀,倒入一小碗开水盖盖焖煮片刻,加入粉条,生抽、五香粉炒匀。
5. 加入盐、糖、蒜片煸炒,最后加入韭菜至变色即成。
方法二:素炒豆芽。
1.木耳和红萝卜切丝。
放入蒜蓉和豆芽炒1分钟。
2.然后加入红萝卜和木耳,加入白酒,盐和酱油,继续翻炒至蔬菜变软。
3.撒上适量葱花,即成。