二百米运动员致词:
1.致200米运动员: 200米,有一个人生的起点200米,有一个人生的弯道;200米,有一段人生的冲刺200米,有一个辉煌的胜利;200米,只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利;200米,只弯过一个转折却折出多少汗水;冲向你那光辉煌的胜利吧跨过那一瞬转过那道弯胜利在向你招手。
2.致200米运动员: 夏日的操场竟是如此美丽美丽地几乎令人绝望,你蹲在起跑线上,每一块肌肉都固执得顶起像一尊雕像慢慢地慢慢地,你抬起了头坚毅的目光中透出了贪婪汗湿的发丝终于飞了起来,冲吧冲吧化作勇敢的苍鹰去寻找我心中的太阳。
200米跑技巧如下:
1.起跑时对着左侧跑道的切点跑,跑100米左右的直线距离。
2.前100米不能用全力,只能用百分之80左右力气。
3.在直道进入弯道时要利用惯性,不能太发力。
4.要注意弯道跑的要点如身体向内倾,外侧摆臂要大于内侧,两脚前掌稍向内。
目的是为了克服离心力,同时弯道跑中步幅稍大,频率稍慢,可以节省体力。
5.进入直道后身体要保持前倾,并全力冲刺。
7.整个跑程身体要放松,用脚前掌着地。