躺养生舱流汗的原理主要是基于养生舱的特殊能量场和高温环境。养生舱通过特定的能量场和磁场调节人体功能，当人们躺在其中时，这个能量场会促进身体的血液循环和新陈代谢，从而加速体内毒素的排出。
同时，养生舱内的高温环境也能够帮助身体消耗热量，达到出汗的效果。
这种流汗不仅可以帮助身体排毒，还能促进脂肪燃烧，对于减肥和美容也有积极的效果。此外，养生舱还能够缓解疲劳，提升身体免疫力，使人感到舒适和放松。
躺倒的压力罐更容易压力不足，是因为气体在重力作用下会向上流动，聚集在容器的顶部。当压力罐躺倒时，罐内的气体迅速上升，导致罐底的液体区域增大。这使得压力罐的有效体积减小，从而更容易出现压力不足。
睡觉平卧位、侧卧位都是正确的睡觉姿势。
1.平卧位：平躺于床上，枕头不宜过高，双臂自然放于身体两侧，双下肢自然搭放。这种睡觉姿势可以把身体的重量分散到后背，不仅不会压迫到体内脏器、组织和神经的损伤，而且体力消耗小，可使全身肌肉放松。
2.侧卧位：两臂屈肘，一腿伸直一腿弯曲，身体一侧躺在床上，全身呈放松状态，这样的姿势有利于解除疲劳，属于一种比较舒适的睡觉姿势。通常选择右侧卧位是较为健康，这样不会压迫心脏，因为如果采取左侧卧位，是很容易压迫心脏，可能会导致出现呼吸困难的症状。
建议患者睡觉前注意保持安静昏暗的环境，枕头不可选择过高以防影响颈椎的休息等。