菠萝鱼是一道美味可口的海鲜料理,它不仅口感鲜美,而且营养丰富。十种常见的做法包括:
1.清蒸菠萝鱼;
2.红烧菠萝鱼;
3.咖喱菠萝鱼;
4.香辣菠萝鱼;
5.水煮菠萝鱼;
6.麻辣菠萝鱼;
7.炸菠萝鱼条;
8.菠萝鱼丸汤;
9.蒸菠萝鱼饺;
方法:
1.葱切成花,姜切成末,青椒刻成绿叶用冷水泡上,菠萝切成片状;
2.取下鱼头和尾,鱼身从背脊骨片进,取下一片带皮鱼肉,翻过身取下另一片带皮鱼肉,再片去腹刺,将每片鱼肉切去两头小部分,成为4片12厘米宽的四方块,再斜刺
1.5厘米的宽的十字交叉花刀;
3.用葱、姜、料酒、盐腌约半小时后去掉葱姜,将鸡蛋打散搅匀抹在鱼肉上,撒上干淀粉,使每个刀纹内粘上干淀粉,然后卷成圆筒,即成菠萝形状;
4. 锅内放入油烧到六成热时,将菠萝鱼卷下入油锅炸至呈黄色,倒入漏勺内沥油;
5. 锅内留油,下入姜末煸一下,倒入湿淀粉兑汁烧开,加入点沸油,待汁浓烹起;
6.菠萝鱼卷装入鱼盘内,插上青椒花,把汁浇在鱼卷上,撒上葱花即成。
菠萝鱼是一道美味的家常菜肴,以其口感香甜可口而备受欢迎。下面是菠萝鱼的做法,供您参考:
所需食材:
- 鲜鲈鱼 1条
- 菠萝 适量
- 红椒 1个
- 青椒 1个
- 姜丝 适量
- 大葱 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
- 生粉 适量
- 食用油 适量
制作步骤:
1. 将鲜鲈鱼去鳞去内脏去骨,切成大小适中的块状,洗净沥干水分,用盐、料酒、鸡精、白胡椒粉、少量生粉腌制 10 分钟。
2. 半个菠萝去皮去核,切成小块,青红椒洗净去籽,切成菱形小块。
3. 首先将菜油烧热,放入鱼块,翻炒至两面金黄,炒至大约六成熟,再翻到另一侧,继续煎炸至完全熟透,金黄酥脆,捞出沥油。
4.油锅留底油,加入葱姜炒香,放入菠萝块、青红椒块,翻炒 1-2 分钟。
5.加入炸好的鱼块,倒入适量的生抽,稍微炒一下。
6.加适量的清水,大火烧开,改中火慢炖 10 分钟。
7.加入适量盐,鸡精,炒匀,用水淀粉勾芡,淋上一勺香油,即可出锅装盘。
小贴士:
1.炸鱼之前记得把鱼身上的水份擦干,这样炸出来的鱼才会更加酥脆。
2.选择新鲜、质量好的鲈鱼,这样炸出来的菜肴口感更加鲜美。
3.菜肴里面的盐份尽量可以稍微多一些,这样菠萝的酸味和鱼肉的鲜味才能平衡。
4.喜欢口感酸甜的话,也可以在菜肴里面加一些醋或者柠檬汁。