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杠铃杆12米多重
时间:2025-05-10 02:52:02
答案
15公斤或20公斤。
标准杠铃杆重量通常是15公斤或20公斤,男子杠铃杆长2.20米、重20公斤,女子杠铃杆长2.15米、重15公斤,标准杠铃由杠铃杆、杠铃片和卡箍三部分组成。
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