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心理压力大吃什么食物比较好
时间:2025-05-03 11:43:20
答案
心里压力大我觉得应该吃容易消化吸收的食物,吃含有
维生素
微量
元素
粗纤维
蛋白质
等食物,比较好,尽量不要吃
油腻
的辛辣刺激性食物为好
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