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白蒿怎么吃好吃又简单
时间:2025-05-12 08:36:42
答案

白蒿可以做成各种美味的菜肴。下面是一道简单的白蒿炒鸡蛋的做法

材料

- 白蒿 150 克

- 鸡蛋 3 个

- 大葱 适量

- 姜片 适量

- 盐 适量

- 生抽 适量

- 胡椒粉 适量

步骤

1. 将白蒿洗净,沥干水分备用。

2. 把鸡蛋打入碗中,加入少量盐和胡椒粉搅拌均匀。

3. 大葱切段,姜片切成丝。

4. 热锅凉油,放入打散的鸡蛋液,用铲子快速划散,炒至金黄色取出备用。

5. 锅中再加油,放入大葱、姜丝炒香。

6. 加入白蒿翻炒,调入适量盐和生抽,继续翻炒至白蒿变软烂。

7. 最后将炒好的鸡蛋倒入锅中,翻炒均匀即可。

这道菜做法简单,口感鲜美,营养丰富,非常适合家庭日常食用。希望您会喜欢

白蒿怎么吃好吃又简单
答案

准备食材:白蒿、面粉、大蒜、小香葱、小米辣、盐、味极鲜、五香粉、食用油。

具体做法

1.将摘回家的白蒿,放入盛有清水的盆中,浸泡30分钟后,用流动的清水,多清洗两遍,将白蒿清洗干净后,放入菜篮子内,沥干水分。

2.将沥干水分的白蒿装入盆中,加入适量的食用油,戴上一次性手套,抓拌均匀,使其裹上一层食用油后,加入适量的盐、五香粉和面粉,面粉要分少量多次加,边加用筷子翻拌一下,使白蒿裹上一层薄薄的面粉。

3.臻米电蒸锅内加入适量的清水,将裹好面粉的白蒿放入笼屉内,平铺均匀,盖上锅盖,开大火蒸,上蒸汽后,再蒸5分钟,然后关火,装入盘中。

4.取几瓣大蒜,去皮后,切成蒜粒,取一根小香葱,清洗干净后,切成小段,取2个小米辣,清洗干净后,也切成小段,将蒜粒、葱末和小米辣装入盘中。

5.热锅加油烧热,将热油浇在蒜粒、葱花和辣椒上,激发出香味,然后加入适量的味极鲜,吃的时候,用筷子翻拌均匀,即可食用。

白蒿怎么吃好吃又简单
答案

白蒿含有丰富的维生素和矿物质,具有营养丰富的特点。白蒿最好的吃法是清炒。将白蒿中的老茎、老叶和污秽物清洗净后剁成段,用开水烫至断生,沥干水分。

锅中留底油,放入葱姜爆香,放蒸好的白蒿,加少量盐、味精和鸡精炒匀即可食用。清炒白蒿色香味美,可口爽口,营养丰富,是富有特色的一道佳肴。简单易操作,适合家庭使用。

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