婴儿在6个月以后可以适当的添加一些辅食，可以吃一些容易消化的水果，比如火龙果，香蕉，猕猴桃等，可以把水果做成水果泥，或者把水果榨成汁加热来给宝宝喝，水果含有丰富的维生素和矿物质，可以有效的预防各种疾病，对宝宝的生长发育有很大的好处。
平时我们靠营养生存，水果什么时候吃？营养吸收最好，一般的都是在饭前吃，效果是最好的，因为胃里的东西少，对水果消化的也快
宝宝辅食添加水果，一般是在宝宝出生后5-6月之后开始。从小颗粒、易消化的苹果、香宝宝的月龄在5-6个月时，可以开始添加苹果、香蕉等水果，这些水果相对来说性质比较平和，颗粒感相对较小，比较有利于宝宝消化和吸收。
宝宝的胃肠道比较适应苹果、香蕉等水果之后，可以给宝宝添加橙子、桔子、樱桃等水果，这些水果的颗粒会稍微大一些，而且不容易出现过敏等情况，消化吸收也比较容易。
此外家长平时还可以根据季节，给宝宝吃一些应季的水果，比如夏季可以适量给宝宝吃常温的西瓜。
在宝宝9月龄之后，家长可以添加一些热带的水果，比如芒果、菠萝、荔枝等，但要