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吃饭吃多少才算适量
时间:2025-05-05 00:55:34
答案

这个问题要一分为二看待,如果你不工作或者工作很轻松的可适量的吃八成饱即可,但是对于体力劳动者就要吃饱了不然就会体力不支的。

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