如果您忘记了天宝笔记本的密码，可以尝试以下方法来解决问题：

1. 使用密码提示：在登录界面上，通常会有一个“忘记密码”或“密码提示”的选项。点击该选项，系统会提示您输入预先设置的密码提示信息，如果您设置了密码提示，可以通过提示信息来回忆密码。

2. 使用管理员账户重置密码：如果您有管理员账户或其他具有管理权限的账户，可以尝试使用管理员账户登录系统，然后在控制面板或设置中重置您忘记的密码。

3. 使用重置工具：如果以上方法无法解决问题，您可以尝试使用一些第三方的密码重置工具。这些工具通常需要通过可移动存储设备（如U盘）将工具安装到另一台可用电脑上，然后使用该工具来重置天宝笔记本的密码。

4. 恢复出厂设置：如果您无法使用任何方法来解决密码问题，最后的选择是进行恢复出厂设置。这将导致您的所有数据被清除，包括密码，因此请确保您已经备份了重要的数据。恢复出厂设置的方法可能因不同型号的天宝笔记本而有所不同，您可以在天宝笔记本的官方网站上查找具体的操作步骤。

请注意，密码忘记问题涉及到设备的安全性，建议您谨慎操作，并遵循天宝笔记本的官方指导或咨询相关技术支持人员的建议。