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阿胶热量高吗
时间:2025-05-08 13:22:39
答案

它的热量非常高,每100克阿胶含超过300大卡的热量,相当于一碗半的米饭,因此在减肥期间,不宜食用阿胶。人们最好能将摄取的热量保持在消耗的热量以内

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