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减脂期可以吃海虹和扇贝吗
时间:2025-05-07 14:30:04
答案
可以,减肥可以适量地吃海鲜贝类。
海虹通常又叫贻贝,减脂期通常可以吃贻贝,但是需要注意控制量,避免大量吃贻贝,以免
增加
胃肠道负担,不利于身体健康。
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