调节方法一：

1.首先打开开始菜单，接着选择电脑设置，再接着进入电脑设置界面；

2.找到电脑设置界面左上方点击“…”这个按钮；

3.接着在下拉菜单中选择设置，再接着在屏幕右侧会出现设置菜单；

4.然后点击设置菜单中的亮度，接着在弹出的条状设置框中点击黑点，这时用鼠标拖动即可。

调节方法二：

1.首先双击我的电脑进入，接着点击上方的计算机选项；

2.再接着在弹出的下拉菜单中的选择打开控制面板；

3.然后在控制面板中选择硬件和声音；

4.这时进入后在电源选项下方选择调整屏幕亮度；

5.此时在对话框下方则是出现亮度调控条，利用鼠标拖拽标尺即可。