安康鱼汤主料:安康鱼1条(5斤)副料:大蒜、姜片、枸杞调料:盐、料酒、白胡椒粉鱼康鱼洗净,将鱼内脏去除干净,剁成大块锅中加水,将安康鱼块放入锅内焯烫,加入盐、料酒去腥焯烫好的鱼块捞出备用锅中做油,将大蒜、姜片入锅煽炒佐料炒香后,将鱼块放入锅中煎炒煎炒出香味时,再冲入开水将所有材料倒入砂锅内用砂锅小火炖制1小时,炖制汤呈奶白色将枸杞放入砂锅内,再炖制10分钟、最后加入适量的盐和白胡椒粉即可安康鱼炖豆腐
主料:安康鱼2条
副料:豆腐、葱、姜、红辣椒调料、盐、料酒、猪油、花椒、大料、豆瓣酱、白醋、糖、花生油
安康鱼剁成大块后,焯烫,一定要用凉水入锅,水里加盐、料酒
焯烫好后捞出,锅中加入适量花生油和少量猪油,将花椒、大料、葱、姜、蒜、红辣椒、糖炒香
加入小半碗豆瓣酱炒制,烹锅,立刻加入适量水,加入适量的盐和料酒
将安康鱼块入锅
豆腐块均匀码在鱼上面。
盖上锅盖,中火炖半小时,最后大火收汁即可