汉族人去西藏需要注意海拔高度，因为西藏的海拔非常高，易导致高原反应。同时，要尊重当地的文化和民俗风俗，不随意触碰或破坏寺庙、神像等宗教文化场所。

在交通方面，由于西藏的交通不太便利，所以需要提前安排好行程，并考虑到可能的路况和天气状况。另外，还需要准备好足够的衣物和食品，以及应急药品等物品，以备不时之需。最后，要遵守当地的法律法规和相关规定，保持文明礼貌，注意安全。