情绪既是主观感受，又是客观生理反应，具有目的性，也是一种社会表达。

情绪是多元的、复杂的综合事件。

情绪的三要素是指情绪的主观体验、情绪的外部表现和人的生理基础。

1.情绪的主观体验：情绪具有独特的主观体验色彩，即喜、怒、悲、惧等。

各种具体情绪的主观体验色调都不相同，他们给人以不同的感受。

但是特定的情绪体验的感受色调，既没有个体、民族的差异，也没有性别、年龄的差异，情绪体验的不变性是使情绪在人际间产生共鸣的保证；

2.情绪的外部表现：情绪具有独特的外部表现形式，即表情。

情绪包括面部表情、体态表情和声调表情；

3.人的生理基础：情绪产生时必然伴随着显着的生理变化，中枢神经系统对情绪起着调节和整合的作用。

每一次情绪的发生，都是包括中枢神经系统各级水平、躯体神经系统、内分泌系统的整合活动的结果。