对于身高为156cm的女士，建议选择捷安特的XS码或S码型号，具体取决于个人骑行需求和喜好。

捷安特的XS码适合155~165cm的身高人员骑行，S码适合165~175cm的身高人员骑行。不过，捷安特的车架尺寸可能因产地不同而有所差异，国产的S码对应17寸车架，而台湾产的S码对应16寸车架。因此，在选择时，还需要考虑车架尺寸与身高的匹配度。

除了车架尺寸，购买自行车时还需要考虑其他因素，如轮径、刹车系统、变速系统、舒适度等。建议在购买前到实体店或官方网站进行详细了解，并试骑不同型号的自行车，以确保选择最适合自己的车型。

此外，购买自行车后，还需要根据自己的骑行习惯和路况进行调整和维护，以保证骑行的安全和舒适。