传承文化是维护国家和民族根基的重要责任，而年例如春节、中秋节等更是代表性的文化符号，必须得到传承和弘扬。发朋友圈，可传递这些节日的历史意义、传统习俗、美食文化，以及对生命的感恩等价值观，让更多人了解和热爱自己的文化，也有助于加强人与人之间的沟通和情感联系，推动文化的融合与进步。
年例来的方法：
是由元宵节、庙会、湛江等地方祖先迁移落脚纪念日等综合起来的节日；含义是：以游神摆宗台为核心并伴随各种民俗文化表演节目和宴请亲朋好友而开展的群体性祭祀活动，其主旨是敬神、拜祖先、祭祀社稷，祈求风调雨顺、国泰民安。
年例是一种地方性的传统文化活动，不是每家都搞的。年例文化主要盛行于中国广东粤西地区，尤其是茂名、湛江一带。以下是关于年例的一些相关内容：
1. **年例的含义**: 年例通常指的是每年定期（主要集中在新年期间）举办的群体大型祭祀活动，以敬神、游神、摆盅台（做醮）、祭礼为核心。
2. **年例的活动**: 包括各种民俗文化表演节目和宴请亲朋好友。主旨是酬谢天地神祖恩德，驱邪祛疫，祈祷风调雨顺、百业兴旺、国泰民安。
3. **年例的时间**: 年例的时间从农历正月初二起至二月底，各村均有不同日期的年例日。
4. **年例的规模**: 在电白等地，每个村庄都会有自己的年例日，届时每家每户都会准备食物，招待来访的亲戚朋友，有时甚至比春节还要热闹。
5. **年例的流程**: 一般分为“起年例”、“正年例”和“年例尾”三个部分，包括拜神、宴客和送神等环节。
总的来说，年例是粤西地区的传统习俗，是当地人民过年时的一种重要庆祝方式，但不是所有家庭都举行，这取决于当地的风俗和家庭的习俗。