如果您想要退社保，可以按照以下步骤进行：
1. 前往当地社保局：您需要前往当地社保局办理退保手续。在办理退保前，建议先咨询社保局工作人员，了解退保的具体流程和注意事项。
2. 准备相关材料：在前往社保局之前，您需要准备相关材料，包括身份证、社保卡、银行卡等。
3. 填写申请表：到达社保局后，您需要填写退保申请表，并提交相关材料。
4. 等待审核：社保局会对您的申请进行审核，审核通过后，您需要签署相关文件，并领取退保证明。
需要注意的是，退保后将无法再享受社保福利，同时也无法再进行社保缴纳。如果您需要再次参加社保，需要重新办理社保手续。另外，退保可能会影响您的退休金和医疗保险待遇，建议在退保前仔细考虑。
保险想要退全款的方式有：
1.保险犹豫期退保，保险公司一般可以退还已交保费，也就是全额退保。不过部分保险公司还会扣除一笔工本费，但是也不会太多。
2.保险犹豫期后退保，那么保险公司通常可退保单现金价值，有的保险产品还可以额外退一笔钱，比如分红险还可退未领取的分红。那么投保人就可以等到退保金和已交保费持平的时候再退保，其实也就相当于是退全款了。但并非所有的保险保单现金价值都比较高，具体退保金金额还应当查阅保单的现金价值表或者咨询保险公司获悉；
3.如果消费者有保险业务员诱导、欺骗投保行为的证据，那么可以要求保险公司全额退保；
4.如果消费者有保险业务员收取回扣、返款以及其他违法违规行为的证据，那么可以要求保险公司全额退款；
5.如果消费者在不知情的情况下被他人代签字投保保险产品，那么可要求全额退款；
6.如果消费者投保后一直都未收到保险回执，也不曾接到保险公司的电话回访，那么可以要求全款退保；
7.如果保险公司回访过程当中没有进行必要的风险提示，那么消费者可要求全款退保；
8.如果被保险人等待期内出险，那么保险公司一般会进行重新核保，再次给出合理的承保结论。不过也可能因为情况比较严重，如重疾险等待期内被保险人罹患恶性肿瘤，则保险公司通常会解除保险合同，并全额退款。
社保是可以退保的，但是前提是要满足以下几个退保条件：
1.出国定居：办理出国手续且国内已经注销户口;
2.退休前身故，且注销户口;
3.重复缴纳社保的，且结束劳动关系;
4.退休时社保缴费没有满15年的。
上述四种情况，可申请社保退保。
社保退保可以退多少钱?
社保退保一般退个人账户里的钱。个人账户里有多少钱即退多少。
社保退保怎么退?
一、社保退保所需资料
1、单位办理盖章的《减员表》;
2、员工填写盖章的《养老保险退保失业保险一次性生活补助申报表》;
3、身份证原件及复印件;
4、代办理的还需代办人身份证原件及复印件，公证机关(公证处)的法定授权书(公证书)一份。
二、社保退保流程
1.退保人将相关退保资料提交至参保单位劳资负责处;
2.单位劳资负责人将上述材料提交至社保大厅;
3.单位劳资负责人交一份养老保险个人账户个人缴费部分一次性返还单及收款收据至政务公开大厅社保财务台，开具转账支票。
4.参保人员到单位领取返还社保费用(现金)
社保缴费未满15年不想退保怎么办?
1.继续缴费至15年;
2.若是已经快退休了，可以一次性补缴;
3.或者转入城乡居民养老保险，享受相关养老保险待遇。