45天的金毛就可以吃肉。
幼犬正常情况下是可以吃煮熟的肉的，生肉有概率带有寄生虫卵等其他病原菌，所以不建议喂食。当狗狗患有肠胃炎、胰腺炎等疾病时时一般不建议饲喂肉类。在狗狗身体健康时，可以少量喂食，当做奖励，如果一次性大量饲喂，且每天都喂食，很容易养成狗狗挑食不吃狗粮的问题。
金毛的体型在1-2岁时基本上就会固定下来，但是它们的体重可能会在成年后的几年内略微增加或减少。一般来说，雄性金毛的体重在30-34公斤之间，而雌性金毛的体重在25-32公斤之间。但是，每只金毛的体型和体重都会受到遗传、饮食和运动等因素的影响。
一般在金毛2-3月龄左右就可以吃肉，但主人需要注意给狗狗饲喂肉的量，并且需要选择健康的肉进行高温蒸煮后再给狗狗饲喂。
如果主人没有将肉完全煮熟，则极可能导致狗狗感染寄生虫或者细菌，从而出现腹泻、呕吐、食欲下降等症状。