以下是一些常见的测试力量值的标准：
1. 一重最大量力法（1RM）：用最大负重来测试特定练习的力量水平。根据性别和年龄可以参考相应的1RM力量水平表。
2. 握力测试：通常通过使用手动握力计等设备来测试手握力。根据年龄和性别，可以参考适用的握力标准表。
3. 俯卧撑测试：测试胸肌、肩部和三头肌的力量。根据性别、年龄和完成的次数，可以参考俯卧撑测试的标准表。
4. 抓举测试：用于测试躯干、背部和臀部的力量。一般可参考体重提升的标准来评估力量水平。
5. 下蹲测试：测试大腿和臀部的力量。一般可参考体重提升的标准来评估力量水平。
1.明确结论：一般情况下，17岁男孩的身体素质和抗打击能力比中年男人差，无法承受中年男人50千克的重拳。
2.解释原因：17岁男孩的身体尚未完全发育，机体骨骼、肌肉、神经等组织结构还未充分发育，能够承受的打击和冲击力度比中年男人要小；而中年男人的骨骼、肌肉等生理结构已经发育成熟，具有更强的力量和抗冲击能力。因此，在进行搏击运动或者暴力冲突时，17岁男孩较难承受中年男人50千克的重拳。
3.内容延伸：除了年龄和生理差异外，承受冲击力的能力还受到许多因素的影响，例如身体素质、训练水平、打击技巧、能力心理等。如果17岁男孩长期进行适度的锻炼和训练，并掌握了一定的搏击技巧，能够提高身体素质和冲击吸收能力，增强自身的防卫能力。
4.具体步骤：为了增强身体素质和抗打击能力，17岁男孩应该注重训练和锻炼。包括有氧运动、负重训练、武术、拳击、散打等方面的训练，逐步提高身体素质、力量、反应速度、耐力等。
5.在搏击运动和暴力冲突中，17岁男孩应该保持冷静、沉稳、从容。不轻易挑衅别人，不要被打斗情绪所左右，避免暴力行为。如果不得已需要进行搏击或者防卫，应该遵循比赛规则或者法律规范，采用正确的技巧和方法进行打击和防卫，尽量减少受伤风险。
力量没进步并不一定意味着没长肌肉哦。有时候，肌肉的增长和力量的提升并不是完全同步的。即使肌肉有所增长，但如果缺乏适当的训练或者营养摄入不足，力量也可能不会有明显的提升。所以，要想力量有所进步，除了关注肌肉的增长，还需要注意训练的方法和营养的摄入哦！同时，耐心也很重要，毕竟，力量的提升是一个长期的过程呢。