当然可以!在包饺子的面中加入山药粉,可以增加口感和营养价值。山药是一种营养丰富的食材,含有多种维生素和矿物质,对身体有很多好处。
首先,将山药蒸熟或者煮熟,然后将其压成泥状。将山药泥和面粉按照一定比例混合,加入适量的水和成面团。
其次,将和好的面团盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖处进行发酵。当面团发酵至原来的两倍大时,就可以用来包饺子了。
在包饺子的过程中,可以根据个人口味加入适量的肉馅或其他蔬菜,然后捏成自己喜欢的形状。
最后,将包好的饺子放在热水中煮熟,或者用蒸锅蒸熟。煮熟的饺子口感会更加柔软、Q弹,而且营养价值也更高。
总之,在包饺子的面中加入山药粉是一种营养丰富、口感独特的选择。如果你喜欢尝试不同的食材组合,不妨试试看!
可以醒也可以不醒。
如果要醒,面要和得略硬一点,和好后应放在盆里盖严密封,醒10到15分钟,等面里的麦胶蛋白和麦谷蛋白吸水膨润,充分形成面筋后再开始包饺子。
面粉里蛋白质的种类很多,其中,麦胶蛋白和麦谷蛋白占面粉蛋白质总量的百分之八十以上,是形成面筋的蛋白质。
饺子皮粘连的主要原因是面筋不够,或者是面筋还没有形成。
因此,在和饺子面时,要注意三点:1、在500克面粉里掺入6个鸡蛋清,使面里蛋白质增加,用这样的面做的饺子下锅后,饺子起锅后收水快,不易粘连; 2、面要和得略硬一点,和好后应放在盆里盖严密封,醒10到15分钟,等面里的麦胶蛋白和麦谷蛋白吸水膨润,充分形成面筋后再开始包饺子; 3、煮饺子时,一定要添足水,待水开后加入百分之二的食盐,等盐溶解后,再下饺子。
因为盐中的钠离子、氯离子会使面筋的韧性、弹性、滑性增加,饺子不会粘皮、粘锅。