内脏是鱼身上最脏的部位,鲩鱼肠也不例外。要清洗干净鲩鱼肠,可以从以下几个步骤入手:
去除鲩鱼肠表面的油脂:将鲩鱼肠放在流水下,用手轻轻搓洗,将表面的油脂去除。
用盐和醋清洗:将鲩鱼肠放入盆中,加入适量的盐和醋,用手搓洗 2-3 分钟,然后用清水冲洗干净。
用面粉清洗:将鲩鱼肠放入盆中,加入适量的面粉,用手搓洗 2-3 分钟,然后用清水冲洗干净。
用料酒和姜片清洗:将鲩鱼肠放入盆中,加入适量的料酒和姜片,用手搓洗 2-3 分钟,然后用清水冲洗干净。
以上是清洗鲩鱼肠的一些方法,可以根据自己的喜好选择其中一种或多种方法进行清洗。
可以吃的。
鱼肚子里的鱼油含有丰富的维生素E、维生素C等物质,人体摄入后可以抗氧化,起到美白、改善肤质以及延缓衰老的作用,并且能为人体提供热量,缓解饥饿。鱼油中还富含多不饱和脂肪酸,具有抗炎、促进血液循环、消除疲劳等益处,合理食用有利于人体健康。