如下：
路线规划：从拉萨出发，建议沿318国道→羊湖→羊八井→日喀则→萨普冰川方向前进。这条路线途经羊卓雍措、卡若拉冰川等景点，可欣赏到美丽的湖光山色。
食宿准备：在拉萨和日喀则分别品尝当地特色美食，如藏餐、糌粑等。在路上适当补给，确保能源充足。
目前拉萨没有班车或旅行大巴前往羊卓雍措，而且羊卓雍措也不在318国道主路上，所以并没有普通长途大巴经过羊卓雍措。
如果你一个人，可选择在客栈或青年旅社拼车，但尽量选择没有购物的拼车（拉萨－羊卓雍措－拉萨），这样基本上一去一回半天左右就够了。
拼车费用因车（车型、载客人数等）而定，冬季在80－120/人左右，现在略贵一点。
拉萨到萨普神山约690公里
萨普神山位于比如县羊秀乡普宗沟境内，千百年来一直矗立于此，周围群山环绕，主峰被尊为当地的神山之王。它的最高峰为6556米，也称“萨普棍拉嘎布”，为藏传佛教中的苯教神山之一