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铁棍山药连皮吃利弊
时间:2025-05-06 08:05:41
答案

连皮吃有利于降血脂,但是大量食用不利于消化。因为铁棍山药皮属于是粗纤维,是不好消化食物,它跟土豆皮的性质差不多,如果嫌麻烦带皮吃就行。

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