蜜袋鼯的食物主要是昆虫和水果
蜜袋鼯是以昆虫为主要食物，例如蚂蚁、白蚁、蜈蚣、蝗虫等等，同时也会吃植物中的花蜜和水果
因为这些食物营养丰富，对蜜袋鼯的生长和健康非常重要
因此，虽然蜜袋鼯的食物以昆虫为主，但它也会摄入一些水果等植物性食物
常见的很多青菜，蜜袋鼯都是能够吃，比如胡萝卜、高丽菜
、芹菜、油菜、生菜、花椰菜
等，可以给蜜袋鼯补充维生素。而南瓜、番薯等含糖量高的食物，在蒸熟后更甜更受蜜袋鼯欢迎。白菜、莴苣等水分含量高的，吃多了会导致蜜袋鼯软便。
1、养蜜袋鼯常见的青菜都可以吃，比如胡萝卜、高丽菜、芹菜、油菜、生菜、花椰菜、玉米、黄瓜等都能吃，能够给蜜袋鼯补充丰富的维生素促进消化。
2、给蜜袋鼯喂食蔬菜的时候要注意像南瓜、番薯等含有糖分的食物，可以在蒸熟之后再喂给蜜袋鼯吃，因为这些食物蒸熟后会更甜，而其他的蔬菜蜜袋鼯更喜欢吃叶子。
3、白菜、莴苣等水分高的蔬菜最好不要给蜜袋鼯吃，会造成蜜袋鼯软便，油菜、高丽菜、萝卜等有一定的抗癌作用，但是服用过多会造成蜜袋鼯的甲状腺问题，所以尽量少喂。