海盐热敷包通常是固定的形状和结构，而非散装的。它们通常由外层布料、内层海盐以及可能添加的艾草或其他草药成分组成。热敷包的设计使得用户能够方便地将其放在身体的特定部位，如腰部、膝盖或肩部，通过加热来发挥热敷和理疗的效果。
这种固定形状和结构的设计有助于确保热敷包能够均匀地释放热量，并贴合用户的身体曲线，提供舒适的热敷体验。因此，海盐热敷包不是散装的，而是具有固定形状和结构的产品。
在使用海盐热敷包时，通常是将热敷包贴附在身体上，以提供舒缓和热疗效果。一般来说，热敷包的一面是覆盖有织物的外侧，而另一面则是直接接触身体的内侧。所以，将热敷包贴附在身体上时，内侧即是靠近身体的那一面。
根据具体的热敷包设计和品牌可能会有轻微差异，因此在使用前最好仔细阅读产品说明书或标签，以确保正确使用和享受其提供的效益。