主料
辅料
盐2匙,鸡精2匙,油适量
1.准备食材:西葫芦,胡萝卜 鸡蛋
2.胡萝卜,西葫芦刮丝打入鸡蛋
3.放入盐和鸡精搅拌均匀
4.放入面粉搅拌均匀无干面粉
5.搅拌成稍微稠一点的面糊
6.起锅倒入少于油烧热放入西葫芦萝卜面糊摊均匀煎定型翻面
7.煎好出锅。
胡萝卜小点心是一道简单易做的美味小食。首先准备新鲜胡萝卜,去皮切成小块;将面粉、牛奶和鸡蛋混合搅拌均匀,放入适量的糖和盐;
将切好的胡萝卜放入混合好的面糊中,搅拌均匀;取适量的面糊,放入烤盘中,放入预热好的烤箱中烤制即可。烤制时间约为20分钟,烤好的胡萝卜小点心色泽金黄、香气四溢、口感松软。这道小点心富含胡萝卜的营养成分,不仅味道美味,也能增加身体的健康。
将胡萝卜,小米和适量的水放入破壁机中,搅拌成细腻的混合物即可。胡萝卜富含类胡萝卜素和维生素C,而小米则是一种无麸质谷物,富含纤维和多种营养素。搭配在一起,可以提供丰富的营养和纤维,增强肠道健康,并有助于提高免疫力和保持身体良好状态。此外,添加其他食材如苹果,姜,蜂蜜等可以增加口感和营养价值。