主料:牛肉馅200g,糯米饭200g,烧麦皮10个,香菇10g。
辅料:油适量,盐适量。
步骤1.香菇泡发,和腊肠、西芹、葱白、姜、红辣椒一起切成小丁;
2. 锅里加入适量油,放入1料炒香;
3.加入牛肉馅翻炒,喷入适量料酒;
4.牛肉馅变色后加入事先蒸好的糯米饭,翻炒均匀;
5.加适量生抽、盐调味,喜欢颜色深点的,再加少量老抽上色,翻炒均匀
6.取适量糯米牛肉馅放在烧麦皮中间;
7. 用虎口的力量将烧麦握好,用小勺一边轻轻按压,一边转圈,使之粘合成型;
8.水烧沸后,隔水垫上粽叶,放上烧麦大火蒸10分钟左右即可。
1.胡萝卜,腊肠,牛肉切丁,牛肉丁加鸡蛋清,盐,糖,生粉抓匀备用。
2.小火将腊肠胡萝卜炒香,牛肉丁炒至8成熟捞起。
3.加少许油,大火将米饭炒散(勤翻锅以免炒焦),加入牛肉丁,腊肠丁,胡萝卜丁,酱油炒至味道融合在饭里,加入葱即可。
### 材料:
- 牛肉:150克(切成薄片或小丁)
- 腊肠:1-2根(根据个人口味,切成小丁)
- 米饭:2-3碗(最好是隔夜饭,颗粒分明)
- 青豆:50克(可根据喜好添加)
- 胡萝卜:1/2个(切成小丁)
- 洋葱:1/2个(切成小丁)
- 鸡蛋:2个
- 大葱:适量(切成葱花)
- 盐:适量
- 酱油:1-2汤匙
- 生抽:1汤匙
- 白胡椒粉:少许
- 食用油:适量
### 做法:
1. **牛肉腌制**:将牛肉切成薄片或小丁,用少许盐、生抽、白胡椒粉腌制10分钟。
2. **炒鸡蛋**:锅中加油,打入鸡蛋快速炒散,炒至半熟后盛出备用。
3. **炒腊肠**:锅中留底油,加入腊肠丁翻炒至表面微焦,出香味。
4. **炒蔬菜**:加入洋葱丁和胡萝卜丁炒至软,再加入青豆继续炒至熟。
5. **炒牛肉**:将腌好的牛肉加入锅中快速翻炒至变色,牛肉熟透后盛出备用。
6. **炒饭**:在锅中加入适量油,将米饭倒入锅中,用铲子快速炒散,避免饭粒粘在一起。
7. **调味**:加入酱油和适量盐调味,炒匀使饭粒上色均匀。
8. **合并材料**:将炒好的鸡蛋、腊肠、牛肉和葱花加入饭中,快速翻炒均匀。
9. **出锅**:最后确保所有食材混合均匀,调整味道后,炒饭即可出锅装盘。
### 注意事项:
- 炒饭时火候要大,这样炒出的饭才会更香脆可口。
- 腊肠和牛肉本身带有油脂,所以在炒制过程中可以根据情况适量减少食用油。
- 炒饭前可以将米饭用微波炉稍微加热,这样有助于饭粒分散,不易结块。
- 根据个人口味,可以适量增减调料和配菜。
这样一道香气扑鼻、色彩丰富的腊肠牛肉炒饭就完成了,非常适合作为一顿丰盛的午餐或晚餐。