要,薄荷这种东西既可以作为蔬菜,也可以作为调料,同时它还是一味中药。由于薄荷有一种独特的清香气味,放到嘴里面吃下去还有一种凉凉的感觉,所以很多人会在春夏季节泡一杯薄荷茶,煮一点薄荷粥,或者来做一点薄荷糕。
一般情况下,这薄荷我们都是直接生吃或者是泡茶,不过薄荷中也是含有很高成分的草酸的,在我们食用之前,可以将其放到沸水中稍稍焯烫一下。
这个问题答案因人而异。如果你想要深度了解饮食知识,想要科学的食谱设计及饮食调理建议,那么薄荷app更适合你。
如果你想要进行短期的脱水、减重、增肌等特定的健身目标,或者寻找轻度的饮食控制,可以尝试怪兽轻断食。无论怎样,都需要合理饮食和适量运动的基础上进行。
是的
薄荷是四季常绿植物。需要注意的是薄荷在家里不是很好养,因为薄荷喜欢阳光充足、温暖湿润的环境。夏天的时候可以在叶片上面晒水,使它更好的吸收水分,增加叶片湿度。薄荷再7-8月会开花,开花期间要注意肥水管理。