泡脚的确是件很舒服的事情，从上到下暖洋洋的，每个毛孔都好像打开了。泡脚不是用水洗脚，水淹没脚踝，水温要够，每天享受泡脚的10到15分钟。
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对于较臭的人群而言，可以用盐茶水泡脚，茶叶具有吸附的作用，能够将异味除掉，配合食盐能够增强效果。
其次也可以选择用醋泡脚，脚臭多数为真菌感染引起，醋具有一定的杀菌作用，能够减轻脚臭。
泡脚只泡一支是可以的，但效果可能不如泡多支。
泡脚的目的是通过热水刺激足底穴位，促进血液循环和新陈代谢，缓解疲劳和改善睡眠。如果只泡一支脚，可能无法充分刺激到所有的穴位，从而影响到泡脚的效果。
另外，泡脚时加入一些药材或精油等添加剂也可以增强泡脚的效果。这些添加剂可以提供额外的舒缓和放松效果，如缓解疼痛、消炎、杀菌等。如果只泡一支脚，可能无法享受到这些额外的好处。
因此，为了获得更好的泡脚效果，建议泡脚时泡多支脚，并根据需要加入适当的药材或精油等添加剂。