牙签肉是一道流行的中式菜肴,主要由小块的猪肉串在牙签上,经过腌制、裹粉、炸制等步骤制作而成。这道菜的特点是外酥里嫩,味道鲜美。以下是一个基本的牙签肉调味料配方:
腌料(用于腌制猪肉):
- 生抽酱油:1-2汤匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:1茶匙
- 盐:适量
- 蒜末:1-2瓣
- 姜末:适量
- 五香粉:1/4茶匙
- 胡椒粉:少许
- 鸡蛋:1个
- 玉米淀粉或者其他淀粉:适量(用于裹肉)
炸制后的调味料(根据个人口味选择):
- 辣椒粉:适量
- 花椒粉:少许
- 孜然粉:适量
- 白芝麻:少许(炒香)
- 葱花:适量
制作步骤:
1. 将猪肉切成薄片或小块,用上述腌料腌制30分钟至1小时,让肉片充分吸收调味料的味道。
2. 将腌好的肉片串在牙签上,每个牙签可以串一到两块肉,中间可以加入一些蔬菜块如青椒、洋葱等。
3. 将串好的肉片滚上一层薄薄的淀粉,可以选择玉米淀粉或者其他淀粉,以便炸制时形成酥脆的外壳。
4. 热油锅,油温升至180°C左右,放入肉串炸至金黄色,捞出沥油。
5. 如果喜欢更多口味,可以在炸好的肉串上撒上辣椒粉、花椒粉、孜然粉、白芝麻和葱花等调味料。
牙签肉的调味料可以根据个人口味进行调整,有的人可能喜欢更辣或者更麻的口感,可以适当增减辣椒粉和花椒粉的用量。此外,也可以在炸制后淋上一些调制好的酱汁,如甜酸酱、蒜蓉酱等,增加风味。
是富含高质量的蛋白质。
蛋白质是人体必需的营养物质,它对于生长发育和维持正常代谢十分重要。牙签肉中的蛋白质含量较高,
芒果削皮,根据虾的大小切成16个菱形块。
也可以先切成较大的菱形块,等虾烧好看虾的大小做调整摆在盘中备用
鲜虾去壳,挑虾线,可以留个虾尾,会很好看。
我买的冷冻的虾仁,就解冻了一下。锅里倒入油,花椒和小茴香。
等香料散发出香味时,倒入蒜末马上放虾,翻炒均匀,煎至变色。方子上说煎10分钟等到有点棕色了,按个人喜好调整时间。
加姜末、盐和糖调味,翻炒均匀,再煎2分钟即可。最后用牙签把虾和芒果戳在一起,摆在盘子上。