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上汤荷兰豆苗做法
时间:2025-05-12 13:42:27
答案

上汤荷兰豆苗是一道清淡可口的素菜,做法如下:

材料

荷兰豆苗 250 克

瘦肉 100 克

皮蛋 1 个

姜片 2 片

蒜瓣 2 瓣

盐适量

生抽适量

料酒适量

生粉适量

做法:

瘦肉洗净,切成肉末,加入适量生抽、料酒和生粉,搅拌均匀腌制 15 分钟。

皮蛋去壳,切成小块。

姜片和蒜瓣切末备用。

荷兰豆苗洗净,沥干水分。

热锅冷油,放入姜末和蒜末爆香。

加入腌制好的瘦肉末,翻炒至变色。

加入皮蛋块,翻炒均匀。

加入荷兰豆苗,翻炒均匀。

加入适量盐,翻炒均匀。

加入适量清水,大火烧开后转小火煮 5 分钟左右,直到荷兰豆苗熟透。

上汤荷兰豆苗口感鲜美,营养丰富,是一道不错的素菜选择

上汤空心菜做法步骤
答案

1.空心菜择去老根冼净切成二段入沸水锅淖熟后装入容器备用。

2.松花蛋去皮后切小块备用。

3.大蒜去皮后,入油锅煎制金黄取出备用。

4.锅入适量清水煮沸后加入盐,鸡精,蚝油稍煮。之后加入蒜,皮蛋,枸杞煮沸后淋入煮好的空心菜上即可

上汤菠菜是荤菜吗
答案

不是荤菜。

上汤菠菜以菠菜,草菇为原料的菜品

上汤菠菜是用菠菜为主要材料制作的一道色香味俱全的家常菜。此菜色泽艳丽,口味鲜美。做法属烧菜类。

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