1.不能空着肚子游泳,因为游泳是消耗体力较大的运动之一;
2.游泳时必须结伴而行,不能单独一个人去,防止万一出了意想不到的事故没人发现;
3.见到有“禁止游泳”之类标志的地方,如水闸附近、有网箱养殖 的地方、水下有障碍以及保护水源等地方都不能游泳,因为这些地方有 的是不应该去,有的会发生危险;
4.游泳的场地,水底要选择慢坡的地方,不要在陡坡的地方,尤其是刚会游泳的人,在陡坡地方更不利;
5.下水前还要做好准备动作,活动一下筋骨,防止下水后身体不适应,发生抽筋等现象。