科三手动练车全过程包括启动车辆、调整座椅、系好安全带、调整后视镜、打开转向灯、路线规划、起步、步行街通行、加减挡、超车、掉头、靠边停车等基本技巧，要注意平稳起步和转弯，合理判断速度和距离，始终保持心态平稳，规范操作。

在练车过程中，要注意观察交通标志和信号灯，保持安全距离，不占用非机动车道和人行道，遵守交通规则和礼让行人原则。

最后靠边停车后，拉手刹，关掉动机/'>发动机，整理车内，听取教练的评价和指导，最终完成考试。