核桃油不必过量吃。核桃油主要是由核桃制作而成，其含有丰富的营养物质，比如脂肪、多种脂肪酸和维生素等，适当吃不仅可以为身体提供一定的能量，还可以为身体补充所需的营养物质，除此之外，因其含有大量的脂肪，还可以帮助润肠通便，所以核桃油适当吃好。
1. 用胡桃油擦拭家具。其实，这很简单，只要把核桃油浸在干净的棉布或软刷里，然后均匀地涂在家具表面，通常要涂两次。
2. 核桃油是一种天然的保养剂，所以用在家具上会散发出淡淡的香味。根据有关资料，核桃油是一种干性油。家具表面擦拭干燥后，会形成一层薄膜，减少超市空气对家居的侵入，防止家具开裂，保护家具。
核桃油和橄榄油混合使用来保养木头并不是推荐的做法。对于红木家具来说，使用核桃油或橄榄油可能会堵塞家具的毛孔，导致家具表面出现油腻感，并且容易沾染灰尘和油污。这些油渍可能会滋生细菌，对红木家具造成损害。因此，红木家具不宜使用核桃油和橄榄油进行保养。
然而，对于木质手串等小件木制品，核桃油和橄榄油可以作为保养品。核桃油可以在短时间内形成一层氧化膜，保护木质手串并使其光亮。橄榄油则具有挥发性，不会使木质手串感觉厚重。但是，无论是核桃油还是橄榄油，使用时都应适量，过多使用可能会造成木质手串表面被氧化。