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举重120斤什么水平
时间:2025-05-12 06:49:54
答案

通常能举起自身重量则属于中等水平。

所以要视自身体重情况来判定。

若体重为60公斤左右,举重120斤则属于中等水平;

若体重在50公斤左右,举重120斤则属于中上等水平;

若体重为70公斤以上,举重120斤则属于一般水平。

举重120斤什么水平
答案

举重120斤看具体体重和年龄而定,如果是一个成年男性,体重在70-80kg左右,则举重120斤的水平在业余领域算是比较不错的。

如果是一名女性,体重在50-60kg左右,则举重120斤的水平也算是比较不错的。不过,需要注意的是,举重水平不光取决于重量,技巧和稳定性也是很重要的因素。如果能够保持正确的起始姿势、锁定肩胛部、掌握好重心转移等技巧,能够更好地提高自己的举重水平。毕竟,举重运动主要是要锻炼肌肉力量和耐力,不是单纯追求重量的。

举重150公斤什么水平
答案

举重无论是挺举还是平举,对于业余人士来说都是一个非常大的重量。而且不可能举起来。但对于专业人士来说,150kg的重量对于他们来说还是小菜一碟。挺举150公斤是专业的高水平,肯定为专业运动员之举。举重是一项考验运动员身体素质、心理素质的竞赛项目,运动员不仅要有强壮的身体,还要有良好的心理素质,经过长期训练才能达到这样的高水平。

平举150公斤,应该是轻量级的水平,比方说55公斤级的水平,举重是我们国家传统的强项,我们国家的举重比赛世界都是属于高水平,在刚刚举行的亚洲举重比赛中,我们国家的选手就不管是在男子项目,还是在女子项目,都取得了不俗的成绩,150公斤挺举水平是相当于55公斤级的水平

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