重庆市的平均海拔约为400米。该城市地形复杂，海拔高度差异较大。最高点位于巫溪县东部边缘的界梁山主峰阴条岭，海拔高度为2796.8米。而最低点位于巫山县的长江水面，海拔仅为73.1米。重庆主城区的海拔高度多在168至400米之间。
重庆是一座山城，有很多海拔 800 米以上的景点，以下是一些推荐：
1.武隆天生三桥：武隆天生三桥是世界自然遗产，也是国家 5A 级景区，位于重庆市武隆区，平均海拔在 1000 米以上。
2.南川金佛山：南川金佛山是国家 5A 级景区，位于重庆市南川区，最高海拔达 2238 米。
3.江津四面山：江津四面山是国家 5A 级景区，位于重庆市江津区，海拔在 800 米至 1500 米之间。
4.万盛黑山谷：万盛黑山谷是国家 5A 级景区，位于重庆市万盛区，海拔在 1000 米至 1500 米之间。
5.石柱黄水森林公园：石柱黄水森林公园是国家 4A 级景区，位于重庆市石柱县，海拔在 1000 米至 1934 米之间。
以上是一些重庆海拔 800 米以上的景点，希望对你有所帮助。在前往这些景点时，建议提前了解当地的天气和路况，做好相应的准备。
重庆的平均海拔约为227米。由于重庆地势复杂，山地和山谷分布广泛，海拔高度会有所变化。重庆的最高海拔点位于北部的合川区，海拔高度为1,946米，而最低海拔点位于南部的石柱土家族自治县，海拔高度为300米左右。因此，海拔高度在重庆市内各个地区会有所差异。