普雷德SA31狙击步枪的精准度调整涉及多个方面，包括射击姿势、呼吸控制、瞄准技巧、后座力控制等。以下是一些有助于提高SA31狙击步枪精准度的基本步骤：

正确的射击姿势：采用卧姿、立姿或跪姿，确保身体稳定，姿势自然舒适。卧姿可以提供最大的稳定性，适合远距离射击；立姿和跪姿适用于中近距离射击。

呼吸控制：在射击之前，深呼吸几次，使身体放松并排出肺内的气体。在瞄准目标时，屏住呼吸，尽量保持平稳和均匀的呼吸节奏。

瞄准技巧：使用高倍率瞄准镜，调整焦距，确保目标清晰。保持瞄准镜与眼睛之间的距离合适，以确保整个视野都在瞄准镜的景深范围内。建议采用“三点一线”的瞄准方法，即眼睛、准星和目标形成一条直线。

后座力控制：掌握正确的后座力控制技巧对于提高射击精度至关重要。通过调整呼吸和支撑方式，减小后座力的影响。在射击时，保持肌肉紧张，以增加对步枪的控制力度。

训练练习：通过大量的训练练习是提高狙击技能的关键。在训练中不断尝试不同的射击姿势、瞄准方法和后座力控制技巧，以提高对狙击步枪的掌控能力。

维护与校准：定期对SA31狙击步枪进行维护和清洁，确保其机械性能正常。同时，定期进行校准和调整，以保持其射击精度。

总之，提高普雷德SA31狙击步枪的精准度需要长时间的训练和实践。通过不断探索和改进射击技巧，以及持续的训练练习，可以逐步提高自己的狙击技能和精准度。