在退休前查询个人视同缴费年限，可以通过以下几种途径：

1. 社保局查询：您可以前往当地社保局或社保服务中心查询个人视同缴费年限。携带有效身份证件，如身份证、户口本等，向工作人员说明您的需求，他们会帮助您查询相关信息。

2. 社保局官方网站或APP：许多地区的社保局提供在线查询服务。您可以访问当地社保局官方网站或下载官方APP，使用您的身份证号码、社保卡号等信息进行注册和登录。登录后，在个人中心或相关页面查找视同缴费年限信息。

3. 电话查询：您可以拨打当地社保局查询电话，按照语音提示或转接人工服务，提供您的身份证号码和姓名等信息，工作人员会为您查询视同缴费年限。