如下：
一分肌肉女 。体脂有点高，但是却不影响身材，属于微胖型。
二分肌肉女 。经常在健身房能见到，有属于自己的马甲线，经常分享自己的健身经验。
三分肌肉女 。运动健将，不仅自己喜欢健身，身边的朋友也几乎都是健身爱好者，力量和身材兼具。
四分肌肉女 。传说中的金刚芭比，经常参加各种大型晚会并代言各种运动品牌。
还有五分肌肉女、六分肌肉女、七分肌肉女等。
以下是我的回答，女生健身身材的7个级别，从初级到高级，可以说是各有特色。
初级阶段，女生可能刚开始接触健身，身材还保留着些许的柔软与曲线美，但已经展现出对健康和美的追求。随着健身的深入，中级阶段的女生身材开始逐渐紧致，肌肉线条开始显现，散发出健康与活力的气息。
到了高级阶段，女生的身材则更加完美，肌肉线条清晰，力量与柔美并存。此外，还有更高级别的健身女生，她们的身材已经达到了专业水准，不仅拥有令人羡慕的体型，更在力量、速度、耐力等方面有着出色的表现。
每个级别的女生都在用自己的方式诠释着健身的魅力，展现出不同的风采。无论处于哪个级别，都应该珍惜自己的身体，享受健身带来的快乐与成就感。
去健身房锻炼，需要携带的东西既可以很简单，也可以很多，关键要看个人是否需要，带的东西有没有用。
去健身房锻炼，一定要有适合的运动鞋和衣服。
鞋是最重要的运动装备。不同的运动项目有不同的鞋。很难想象穿篮球鞋去长跑会是什么感觉。
慢跑的跑鞋，要根据脚型、脚掌着地方式、体重、跑量、路况等多种因素选择。不适合的跑鞋会增加受伤的几率。在健身房锻炼，一般情况下一双跑鞋是必备品。如果跑量较大，坚持跑步，最好逐步两双跑鞋。